मोबाइल फोन आजकल इतना जरूरी हो गया है कि इसके बिना जीवन की कल्पना करना भी मुश्किल है। पर, मोबाइल की बढ़ती आवश्यकता के साथ–साथ इसके बढ़ते रेडिएशन से अपना बचाव करना भी उतनी ही जरूरी है। यहां खत्रीजी आपको कुछ आसान उपाय बता रहे हैं। इसे अपनाकर आप पैदा होने वाले रेडिएशन के बुरे असर को काफी हद तक बेअसर कर सकते हैं।
रेडिएशन से बचने के लिए प्रोटेक्टिव केस का प्रयोग करें
अगर आप अपने फोन को बिना किसी प्रोटेक्टिव केस के इस्तेमाल कर रहे हैं तो तुरंत एक केस खरीद लें। मार्केट में उपलब्ध अच्छी क्वालिटी के केस रेडिएशन से होने वाले डायरेक्ट प्रभाव को काफी हद तक कम कर देते हैं। एेसा करके आप अपने स्वास्थ्य को कुछ हद तक दुरुस्त रख सकते हैं।
घर व ऑफिस में लैंडलाइन का प्रयोग करें
अगर आप घर या ऑफिस में हैं तो अपने मोबाइल फोन के स्थान पर लैंडलाइन का इस्तेमाल करें, इससे आप इसकी हानिकारक किरणों की चपेट में आने से बच सकते हैं।
मोबाइल फोन को अपने शरीर से दूर रखें
फोन को जितना हो सके अपने शरीर से दूर रखें। फोन को दिल के करीब वाली जेब में तो भूलकर भी न रखें। इसके अलावा, इसे अपनी पेंट की जेब में रखना भी स्वास्थ्य की दृष्टि से ठीक नहीं है।
मोबाइल रेडिएशन प्रोटेक्शन चिप का प्रयोग करें
मोबाइल के साथ चिप का कनेक्शन आपको विकिरण के बुरे प्रभावों से सुरक्षा प्रदान करता है। इसे अपने मोबाइल कैमरे के मॉड्यूल के नीचे चिपकाएं।
स्पीकर फोन पर बात करें
रेडिएशन के दुष्प्रभाव से बचने के लिए स्पीकर फोन पर बातें करने को प्राथमिकता दें। इससे आपको फोन आपके शरीर से दूर रहेगा।
स्विच ऑफ करके रखें अपना फोन
अगर आप अपने मोबाइल का इस्तेमाल नहीं कर रहे हों तो इसे स्विच ऑफ करके रखें। रात में इसे बंद करके सोना भी एक अच्छी आदत है।
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